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香辣豆瓣鱼

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发表于 2020-8-19 15:51:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生活圈制作




食材明细:
主料:
鱼1条
辅料:
青尖椒1个
葱1颗
调料:
花椒5g
干辣椒8个
姜适量
食盐1小勺
淀粉3勺
蒸鱼豉油2勺
米酒1勺
豆瓣酱2勺
蚝油1/2勺



做法步骤

  • 1

    新鲜鱼一条。这个是石首。

  • 2

    剔掉鱼肉,头和骨头留着可以熬汤。

  • 3

    取下来的肉放冰水里冲一下血水,鱼腩不用剔除。

  • 4

    切成2cm左右斜条备用。

  • 5

    准备腌鱼料汁。葱/姜切丝抓出汁,放入蒸鱼豉油,米酒,白胡椒,蚝油,盐调匀。

  • 6

    放入鱼肉中上下翻拌均匀腌制15分钟,中间翻拌两次。

  • 7

    加入2勺淀粉抓匀。

  • 8

    热锅冷油,倒入多一些的油,油温7成热放入鱼块,中火双面各煎3分钟盛出备用。

  • 9

    尖椒切斜角备用。

  • 10

    小火姜片,花椒,干辣椒炒香。

  • 11

    加入豆瓣酱炒出红油加入尖椒稍微翻炒。

  • 12

    倒入之前煎好的鱼肉翻拌均匀,让每块鱼肉都裹上酱汁就可以出锅了。

  • 13

    成品图。

  • 14

    成品图。


小窍门
1、这条鱼大概4斤,材料可以按照个人口味增减。
2、豆瓣酱中已经有盐了,所以最后是可以不用或少量撒盐的。


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